Nachtrag zu unserer Blutuntersuchung: Nach 7 Monaten ohne #alkohol sind die Triglyceride bei Katrin um 32% und bei Daniel um 22% gesunken (waren aber auch vorher schon im optimalen Bereich). Spannend!
Passend dazu gibt's heute in unserem neuesten Beitrag Tipps, Buch- und Filmempfehlungen für ein Leben ohne oder mit weniger Alkohol 😊
👉 https://www.bevegt.de/weniger-alkohol-trinken/
#gesundheit #buchtipp #blog #lifestyle
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Weniger Alkohol trinken: Mit diesen Tipps gelingt dir der Umstieg » beVegt
Wir teilen Tipps und Erfahrungen für ein Leben mit weniger oder ganz ohne Alkohol – motivierend, alltagstauglich und umsetzbar.Katrin Schäfer (beVegt – vegan leben und laufen)
Dieser Beitrag wurde bearbeitet. (1 Woche her)
