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Studie: Gesunde Lebensführung zahlt sich aus - auch im mittleren Alter

Ein langes, gesundes Leben - das wünschen sich wohl die meisten. Nach einer neuen Studie kann man auch im mittleren Alter die entscheidenden Weichen dafür noch stellen. Fünf Faktoren spielen dabei eine besondere Rolle.

➡️ https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/uke-studie-alt-werden-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de

#Gesundheit #Alter #Altern #Blutdruck #Übergewicht
Alles finden die raus
Jupp, ich hatte mich auch entschieden keine Diabetes zu haben. Kann nicht verstehen was die ganzen Diabetiker darin so toll gefunden haben, dass Sie bewusst ihr Leben dazu geführt haben. /s
lange und gesund leben, damit ist ja meist nur körperlich gesund gemeint.
Was nützt aber die körperliche Gesundheit wenn man sich dafür so sehr einschränken muss, und davon dann psychisch krank wird?
Man sollte lange und glücklich leben, das sollte doch der Anspruch sein. Und da hakt es bei den allermeisten Menschen, weil zum Glücklichsein meist finanzielle Mittel und die Familie fehlt, die lieber ihr eigenes Leben leben will… insofern nützt körperliche Gesundheit nix../