Mein bisher persönlichster Blogbeitrag:

https://www.travelontoast.de/reisen-autismus-adhs-erwachsene/

#ADHS #actuallyadhd #Autismus #actuallyautistic #AuDHS

Ich sag‘s ganz ehrlich: seit ich lerne, dass ich Teil des #AutismusSpektrum bin, erlebe ich im Job & allgemein im Alltag eine Konstante #skillregression.

Ohne die Verwendung von #KI wäre ich aufgeschmissen, da ich es derzeit nicht mehr schaffe, mich richtig zu strukturieren, zu organisieren & ich merke auch, dass Kommunikation alles andere als einfach ist.

Ich werde zunehmend „behinderter“ & merke jetzt erst, wie viel Kraft & Kompensation mich mein Alltag kostet.

#AuDHS

Eine der Übungen in Unmasking #Autism von #DevonPrice geht so, dass ich mir 5 Situationen aus meinem ganzen Leben (auch Kindheit) in Erinnerung rufen soll, in denen ich mich gut, richtig und lebendig gefühlt habe.

Ich musste sehr lange suchen.

#Autismus #AuDHS